10 лучших травяных чаев для похудения

Самые популярные виды чая, которые могут помочь всем, желающим сбросить ненавистные килограммы.

1. Крапивный чай

В этом виде чая, который оказывает целебный эффект на анемичных пациентов, содержатся витамины (C, K, B12, A) и кальций. Его рекомендуют принимать во время диеты. Он также помогает бороться с несколькими заболеваниями, такими как ревматизм, диабет, язвы, камни в почках. Чай также способен улучшить иммунную систему, предотвратить отеки, а также помогает контролировать аппетит.

Чайные ковры

Муннар – живописный городок, расположенный индийском штате Керала на высоте 1800м. Это очень живописное место, с многочисленными чайными плантациями, садами специй и горными долинами. Холмы буквально покрыты сплошным слоем чайных листьев что придает этому место совершенно фантастический вид.

1. Муннар - самый известный горный курорт Кералы и крупный центр выращивания чая, он находится на высоте 1520 метров, в районе Иддуки.

10 целебных напитков от простуды

С наступлением сезона холодов снова увеличивается риск переохладиться и подхватить простуду. Чтобы подавить хворь “в зародыше” можно обойтись без антибиотиков, а вовремя ударить по болезни целебными напитками, польза которых проверена еще нашими бабушками. Представляем вам десятку подобных средств от простуды.

1. Теплый чай с медом и лимоном.

Если вы простудились, первым делом приготовьте некрепкий черный или зеленый чай, в который добавьте 1 чайную ложку меда и пару долек лимона. Очень важно НЕ добавлять мед и лимон в кипяток,чтобы сохранить их полезные вещества.